Vista parcial de Sameiro, simplesmente fantástico !!!!!!
Bonita Pista de Ski...
Chafariz em tons de branco...
A Envolvente da Igreja Matriz...Sameiro!!!
Rua 25 de Abril, em forma de algodão...
Clareiras do Rio Zêzere...
Neve Suspensa...
A beleza da Aldeia e as águas calmas do Ribeiro do Urso...
Agitação e imponência do Rio Zêzere...
O campo e a sua originalidade de contrastes...
A Ginginha para dar início à tradição....
Na festa da ginga há lugar para todos...Alegria e animação...sem parar...
No seu melhor estilo....
Grande Equipa de estrelas...
Capela de Santa Eufêmia, Sameiro....
Completamente Branco...Lindo!!!
Entrada do Polidesportivo e a sua Beleza Natural...
O Madeiro, Coberto de Neve!!!
Sameiro a brilhar à noite...
Ai, ai, se o Boneco fala-se....
Com tranquilidade....
Em prespectiva...
Águas geladas e cristalinas...de Sameiro!!!
Sameiro - Feliz Natal e um Próspero 2010.
Natal é Renascer para a Vida:
É época de Natal. Todos dizemos. Penso até que todos sentimos por dentro que é um tempo diferente: Idealizamos uma nova vida de Felicidade e Esperança de que tudo muda para melhor;
É um palpitar dentro de nós. Bem dentro.
E nós o que fazemos para que seja Natal?
Oferecemos presentes, montamos a árvore, preparamos a noite de Consoada.
Enfim, criamos ambiente de festa que dure por um dia ou dois…
Afinal, como vamos conseguir um ano diferente do que foi o que passou e apenas mudamos algumas coisas por fora, na aparência, nas compras, nas comidas e bebidas?
Para as crianças inventou-se o Pai Natal, mas para os adultos os presentes recebidos são um encanto sem grande futuro.
O Natal deve ser e é outra coisa:
Simboliza o renascer para uma nova vida nova;
Natal significa que a criança que há dentro de nós tem direito a esperar um mundo melhor;
Natal é o Futuro que cada bebé representa ao nascer simples, despido, lindo, angelical a também a esperança de que vamos renascer para a fraternidade e carinho, sem invejas nem angústias.
É por isso que antes do Natal/nascimento temos um tempo de nos prepararmos e de meditarmos. É o Advento, é a preparação para receber “O” que há-de vir.
Natal, significa o Menino, aquele Homem-Novo que devemos fazer renascer em cada um de nós;
Implica fazermos de nós e das nossas casas um lar e um berço onde podem entrar e descansar os que precisam de apoio e carinho fechando as portas e janelas à entrada da inveja e do ódio. Natal, é o tempo de presentes, sem dúvidas, sem estes não podem e acima de tudo, não devem substituir o caminho que é devido ao MENINO que deve existir em nós no Natal de cada dia.
Natal, não é tempo de, pela frente, obedecer curvar a espinha e calar e, por trás, caluniar, insultar e atraiçoar.
Se em cada pessoa, sem em ti, se em mim, se em todos nós o Espírito Natalício for de fé, esperança e caridade, a nossa Vida será um Natal permanente e o Mundo renascerá para a Felicidade dos Homens.
VAMOS FAZER NATAL.
UM FELIZ NATAL;
UM PRÓSPERO ANO NOVO DE 2010;
São os desejos de quem está mais convosco nesta quadra festiva.
Um abraço de Amizade
José Manuel C. Biscaia, Dr.
REGULAMENTO
1. ORGANIZAÇÃO - O Grupo Desportivo de Sameiro, com o apoio da Câmara Municipal de Manteigas, Junta de Freguesia de Sameiro e Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada organiza, no próximo dia 22 de Novembro de 2009, uma corrida pedestre em montanha, prova de BTT e caminhada não competitiva, denominada “Circuito do Vale de Sameiro”, destinada a participantes masculinos e femininos, federados ou não, sem distinção de nacionalidade, depois de devidamente inscritos.
2. PARTICIPAÇÃO - Na corrida pedestre em montanha podem participar atletas individuais ou em representação de equipas.
As equipas serão formadas pelo mínimo de três atletas sem distinção de idade. Cada clube ou colectividade não poderá apresentar mais que uma equipa.
Ø Haverá uma caminhada, sem carácter competitivo, por percurso alternativo, com partida e chegada comum à dos atletas, com distância aproximada de 8 Km.
Ø Haverá uma prova de BTT com cerca de 25 Km, por percurso alternativo, com partida e chegada comum à dos atletas.
3. QUADRO COMPETITIVO - O “Circuito do Vale de Sameiro” encontra-se integrado no CIRCUITO NACIONAL DE MONTANHA SALOMON 2009 (entrega final de prémios).
4. ESCALÕES - Os concorrentes à prova distribuir-se-ão pelos seguintes escalões:
CORRIDA PEDESTRE EM MONTANHA
MASCULINOS – Esperanças (concorrentes com 18 a 22)
Elites (concorrentes com 23 a 34 anos);
M35 (35 a 39 anos)
M40 (40 a 44 anos)
M45 (45 a 49 anos)
M50 (50 a 54 anos)
M55 (55 e mais anos)
M60 (mais de 60 anos)
FEMININOS – Elites (concorrentes com 18 a 34 anos);
F35 (35 a 44 anos)
F45 (mais de 45 anos)
Notas:
a) A distância a percorrer por todos os escalões é de 11,8 km (medição GPS).
b) As equipas serão consideradas em escalão único, independentemente dos atletas que as constituem.
c) Todos os atletas deverão apresentar o Bilhete de Identidade, se solicitado pela organização. A não apresentação implica a desclassificação do atleta.
d) As idades acima indicadas dizem respeito ao dia da competição obrigando-se os atletas a competirem no escalão correspondente à sua idade no dia da prova.
BTT
MASCULINOS - JUNBIKE (nascidos de 1991 a 1995);
ELIBIKE (nascidos de 1990 a 1978);
VETBIKE (nascidos em 1977 e antes)
FEMININOS – FEMBIKE (escalão único para participantes femininas nascidas em 1995 e antes).
Notas:
e) A distância a percorrer por todos os escalões é de aproximadamente 25 km.
f) Não haverá classificação por equipas, podendo no entanto os participantes fazer a sua inscrição em representação de qualquer colectividade.
5. INSCRIÇÕES – As inscrições deverão indicar nome, data de nascimento, clube e categoria de participação (Corrida Pedestre em Montanha / BTT / Caminheiro) e serão aceites até ao dia 18 de Novembro de 2009 (4ª feira), podendo ser efectuadas para:
Grupo Desportivo de Sameiro * Edifício do Centro Social * 6260-311 Sameiro
CONTACTO: 969058837
As inscrições deverão ser acompanhados cheque, vale postal ou comprovativo da transferência bancária para o NIB 0035.0435.0000.3812.030.19.
As inscrições via mail devem indicar o valor e o nº da transferência.
Valores da taxa de Inscrição:
· €2,00 para caminheiros até 11 anos;
· €3,00 para caminheiros dos 12 aos 17 anos, portadores do cartão júnior municipal ou cartão sénior municipal;
· €5,00 para Atletas e Caminheiros, com 18 anos ou mais, filiados na FPME;
· €6,00 para os restantes Atletas, Caminheiros com idade igual ou superior a 18 anos e para os participantes em BTT;
· €6,00 – inscrição no almoço unicamente para acompanhantes.
NOTA: Não serão aceites inscrições por telefone ou para lá da data prevista neste regulamento e não acompanhadas do respectivo meio de pagamento.
6. HORA E LOCAL DE PARTIDA – A partida será dada junto do Polidesportivo de Sameiro nos seguintes horários:
Caminhada: 10 h 30 m;
BTT: 10 h 40 m;
Corrida Pedestre em Montanha: 11 h 00 m;
A todos os participantes será feito um controle na partida e durante o percurso. O não cumprimento dos postos de controlo implica a perda do direito ao prémio de participação.
7. SEGURANÇA - A organização, em colaboração com as autoridades, procurará impedir o tráfego automóvel no decurso da prova, não se responsabilizando, no entanto, por qualquer acidente sofrido pelos atletas. Declina igualmente qualquer dano que a participação no “Circuito do Vale de Sameiro” possa causar, quer os concorrentes a si mesmos, quer a outros participantes, incluindo elementos estranhos à competição.
8. SANÇÕES - Qualquer tentativa para encurtar a distância da prova, não a percorrendo na sua totalidade, ou qualquer outra atitude originando um falsear da verdade desportiva, por parte de algum participante, será punida com a desclassificação. Ao(s) participante(s) em causa será vedada a participação em futuras edições da prova.
9. SECRETARIADO - Os dorsais serão entregues aos participantes entre as 9h30m e as 10h15m no secretariado montado no salão do Centro Social de Sameiro (junto à partida).
Junto à partida haverá uma zona de aquecimento para os participantes na corrida pedestre.
10. PERCURSO - O percurso da corrida pedestre em montanha está marcado por cada quilómetro, não existindo tempos de passagem.
Haverá 3 postos de abastecimento durante o percurso e no final da prova.
Partida ao Polidesportivo de Sameiro seguindo os atletas em direcção ao Centro Cívico de Sameiro e virando à direita para a Rua Aldeia Nova da Ponte que percorrem até à EN 232, virando à direita até à Rua Coronel José Biscaia Rabaça, passando frente ao Centro Cívico e subindo a Rua do Forno, à esquerda para a Rua Padre Zacarias Lucas Coelho e à direita para a Rua do Caneiro, subindo em direcção ao caminho florestal da margem direita do Ribeiro do Vale, seguindo então por caminhos florestais com passagem nas Mancevas, Penada Sardeira, Capela e Posto de Vigia de incêndios de São Lourenço onde descem o aceito até ao caminho florestal de regresso a Sameiro onde entram pelo cemitério e viram à esquerda para Rua Tenente Coronel José Biscaia Rabaça até ao Centro Cívico após o qual viram à direita para a Rua Aldeia Nova da Ponte e à direita, logo após passar a ponte, para a meta, instalada no mesmo local da partida.
11. CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA - A classificação por equipas, unicamente para a corrida pedestre em montanha, será obtida pela soma de tempos dos três primeiros atletas dessa equipa a chegarem à meta, independentemente do escalão. Em caso de empate, a melhor classificação atribuir-se-á à equipa cujo terceiro elemento esteja melhor classificado.
12. PRÉMIOS –
· Prémio de participação para todos os atletas classificados.
· Prémio surpresa para a equipa que terminar com mais elementos.
· Medalhão para os 3 primeiros classificados de cada escalão.
· Prémios monetários para a classificação geral Individual Masculina na corrida pedestre em montanha com os seguintes valores: 1º- €150; 2º- €125; 3º- €100; 4º- €80; 5º- €70; 6º- €60; 7º- €50; 8º- €40; 9º- €30; 10º- €20;
· Prémios monetários para a classificação geral Individual Feminina na corrida pedestre em montanha com os seguintes valores: 1ª - €150; 2ª - €125; 3ª - €100; 4ª - €60; 5ª - €30; 6ª à 10ª – Troféu/Medalhão.
· Medalha para todos os atletas;
· Taças ou troféus às 10 primeiras equipas. Monetários: 1ª – €60; 2ª – €45; 3ª – €30;
· Individual BTT: Troféus aos 3 primeiros classificados de cada escalão.
A entrega de prémios terá início às 15 horas, após o almoço servido a todos os participantes e para os acompanhantes que se inscrevam para o mesmo.
Caso haja acompanhantes que pretendam almoçar com os participantes deverão efectuar o pagamento directamente à empresa que fornece o almoço.
Nota: É necessário apresentar o nº. de contribuinte e o NIB para receber os prémios monetários.
13. ACEITAÇÃO DO REGULAMENTO - Todos os participantes, pelo facto de efectuarem a sua inscrição no “Circuito do Vale de Sameiro” aceitam livremente o presente regulamento.
14. PROTESTOS - Os protestos deverão ser apresentados por escrito ao Júri da prova em papel timbrado do clube ou assinado presencialmente em caso de participante individual, acompanhados da taxa de €100,00 em numerário. Se o protesto for deferido a taxa é devolvida.
15. CASOS OMISSOS - Casos omissos, bem como eventuais protestos, serão analisados pelo Júri e pela organização em conformidade com o Regulamento Geral de Corrida em Montanha da FPME.
INFORMAÇÕES
COMO CHEGAR A SAMEIRO
De Lisboa, seguir A1 e virar para A23 nas proximidades da Serra d’Aire e Candeeiros, seguindo então, sempre em auto-estrada, até ao nó de Belmonte / Manteigas, tomando então a direcção de Manteigas. 2 km após o Skiparque encontram Sameiro.
Do Porto, seguir A1 até Albergaria, virando então para A25 que segue até ao nó da Guarda, tomando de seguida a A23 até ao nó de Belmonte / Manteigas após o qual seguem as indicações dadas anteriormente.
PARTIDAS
Às 10h25m para os Caminheiros, 10h30m para BTT e às 11h00m para a Corrida Pedestre em Montanha, junto ao Polidesportivo de Sameiro, localizado nas traseiras do Centro Social de Sameiro, no centro da povoação e nas proximidades da EN 232.
DUCHE
Banho para todos os participantes nos balneários de apoio ao Polidesportivo de Sameiro, a 50 metros do local da partida e chegada.
OFERTA DE ALMOÇO
Após a competição e marcha pedestre será servido almoço para todos os participantes em local a designar.
Os acompanhantes que assim o desejem poderão ter acesso ao referido almoço mediante a inscrição no valor de €6,00 a enviar dentro dos prazos indicados para a inscrição na actividade. A inscrição no dia da prova terá um valor de €8,00.
ONDE DORMIR E ONDE COMER
Sameiro é uma aldeia do concelho de Manteigas, localizada a 6 km da sede de concelho, o qual, no coração da Serra da Estrela, detém um parque hoteleiro que lhe proporcionará uma óptima estadia e a degustação da gastronomia regional.
Para mais informação da lista das unidades hoteleiras e de restauração do concelho deverá aceder à página do município local em www.cm-manteigas.pt
VALORES DA COMPETIÇÃO
|
Distância (metros)
|
Altitude (metros)
|
Inclinação (%)
|
|
0
|
602
|
-
|
|
1000
|
673
|
7,1 %
|
|
2000
|
776
|
10,3 %
|
|
3000
|
900
|
12,4 %
|
|
4000
|
1038
|
13,8 %
|
|
5000
|
1204
|
16,6 %
|
|
6000
|
1173
|
- 3,1 %
|
|
7000
|
1006
|
- 16,7 %
|
|
8000
|
903
|
- 10,3 %
|
|
9000
|
828
|
- 7,5 %
|
|
10000
|
734
|
- 9,4 %
|
|
11000
|
667
|
- 6,7 %
|
|
11800
|
602
|
- 8,1 %
|
Distância total de prova – 11830 metros
Desnível acumulado positivo – 559 metros
Ponto mais alto – 1204 metros (5 km de prova)
Ponto mais baixo – 602 metros (partida e chegada)
Kms de terra batida, trilhos e aceiros – 10171 metros
Kms de empedrado ou asfalto – 1659 metros
O CIRCUITO DO VALE DE SAMEIRO DESENROLA-SE NUM CENÁRIO DE EXCEPCIONAL BELEZA NATURAL (PARQUE NATURAL DA SERRA DA ESTRELA), PELO QUE SERÁ OBRIGAÇÃO DE TODOS PRESERVAR O MEIO AMBIENTE EVITANDO ABANDONAR DESPERDÍCIOS FORA DAS ÁREAS DE CONTROLO OU ABASTECIMENTO.
DO NOSSO COMPORTAMENTO DEPENDE O FUTURO DESTA E OUTRAS ACTIVIDADES ÀS QUAIS ESTAMOS LIGADOS NA FREGUESIA DE SAMEIRO E CONCELHO DE MANTEIGAS PELO QUE SE APELA PARA O RESPEITO E PRESERVAÇÃO DO MEIO AMBIENTE POR PARTE DE TODOS OS QUE TOMAREM PARTE NESTA INICIATIVA DE CARACTERÍSTICAS ÚNICAS.
LINKS RELACIONADOS
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Anedotas!